Προσωπικά τρώω κρέας, αλλά έχω παρατηρήσει ότι όταν αυτό γίνεται καθημερινά ή σε πολύ τακτά χρονικά διαστήματα κάνει κακό [σίγουρα] στην επιδερμίδα μου. Προτιμώ στο σπίτι να τρώω περισσότερα λαχανικά έτσι ώστε όταν πάμε με φίλους σε κάποιο εστιατόριο/ταβέρνα να κάνω τις μικρές μου παρεκτροπές...
χωρίς να επιβαρύνω τον οργανισμό μου. Πάντως έχω γνωρίσει και χορτοφάγους και χαίρουν άκρας υγείας, χωρίς να σημαίνει ότι αυτό συνιστάται σε όλους!